养生山药银杏百合

原料：铁棍山药、银杏、百合、枸杞、中芹、南瓜汁

调料：盐、蘑菇精、生粉水

做法：

1.山药洗净去皮切小段，放入蒸笼蒸熟取出备用。

2.银杏去皮去心，煮熟备用。

3.百合剥开洗净，中芹洗净切粒，枸杞泡凉水备用。

4.起锅加入一勺半水烧开，倒入山药、银杏、百合、南瓜汁。调入适量盐、蘑菇精，小火煮1分钟，放入中芹粒、枸杞，勾薄芡即可出锅。